Es una expresión en sánscrito,cuya traducción es intención,propósito,voluntad,resolución.
¡Una declaración de intenciones en toda regla!
Un shankalpa es una frase corta, sencilla, en presente, expresada en términos positivos y en primera persona.
Cuando la repetimos en estado de relajación, se convierte en una orden que la mente consciente da a la mente subconsciente,que en estos momentos está muy receptiva, para que luego se manifieste a nivel consciente aportando cambios en la personalidad y en la vida.
Al mismo tiempo que la repites puedes acompañarla de imágenes, te visualizas y vibras sintiendo el cambio dentro de ti. Cuantas más veces lo repitas y tengas presente, más fuerza cobrará y más fácil será que tenga efecto.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Participa con un comentario...